Seit einer Woche habe ich aufgehört zu rauchen! Eigentlich rauche ich noch, aber kein Nitkotin sondern Kräuterzigaretten aus der Apothe! Also nach 15 Jahren kann man auf das Nikotin zwar verzichten, aber die Gewohnheiten abzulegen ist verdammt schwer! Deswegen rauche ich noch immer morgens meine 2 Kräutis zum Kaffe und abends zwei. Manchmal rauche ich auch eine mehr! Nach dem Essen, zum Bierchen oder wenn ich genervt oder kreativ bin! Bin gespannt wie es weiter geht, aber wenn man ein Kräuti zur Hand hat, geht das schon! Was mir bereis aufgefallen ist, dass ich nicht mehr so nervös bin, mein Puls gesunken ist, die Raucher stinken und man soviel mehr Zeit hat! Hab innerhalb der Woche jetzt 2 Schachteln von den Kräuterzigaretten (7,50€) geraucht! Noch ein bissel viel, aber das wird sicher immer weniger werden! Mittwoch, 21. September 2011
Kein Nikotin!
Seit einer Woche habe ich aufgehört zu rauchen! Eigentlich rauche ich noch, aber kein Nitkotin sondern Kräuterzigaretten aus der Apothe! Also nach 15 Jahren kann man auf das Nikotin zwar verzichten, aber die Gewohnheiten abzulegen ist verdammt schwer! Deswegen rauche ich noch immer morgens meine 2 Kräutis zum Kaffe und abends zwei. Manchmal rauche ich auch eine mehr! Nach dem Essen, zum Bierchen oder wenn ich genervt oder kreativ bin! Bin gespannt wie es weiter geht, aber wenn man ein Kräuti zur Hand hat, geht das schon! Was mir bereis aufgefallen ist, dass ich nicht mehr so nervös bin, mein Puls gesunken ist, die Raucher stinken und man soviel mehr Zeit hat! Hab innerhalb der Woche jetzt 2 Schachteln von den Kräuterzigaretten (7,50€) geraucht! Noch ein bissel viel, aber das wird sicher immer weniger werden! 
schaffst Du das, dann mache ich das auch, klingt vielversprechend.
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